Времена, когда женщины отмечали менструации в обычном календаре, уходят в прошлое. На замену приходят электронные приложения для смартфонов. Это удобные, современные программы, которые автоматически контролируют начало, длительность месячных, дни фертильности.
- ТОП-7 лучших приложений, календарей для отслеживания менструации в 2023 году
- 7. Женский Календарь от Simple Design Ltd.
- 6. Женский календарь месячных от Amila
- 5. Clue
- 4. Женский Календарь Месячных от SimpleInnovation
- 3. Женский календарь месячных. Менструальный цикл от Wachanga
- 2. Календарь месячных — овуляция и беременность от Leap Fitness Group
- 1. Flo
ТОП-7 лучших приложений, календарей для отслеживания менструации в 2023 году
7. Женский Календарь от Simple Design Ltd.
Одно из лучших бесплатных приложений для женщин признанное в разных странах.
Особенности календаря:
- Используется для отслеживания менструаций, периода овуляции, длительности задержки.
- В программе много функций, стильный дизайн, высокое качество работы.
- При смене устройства создают резервную копию и восстанавливают данные на новом гаджете.
В ежедневных заметках записывают дополнительную информацию. Указывают настроение, симптомы, вес, приём таблеток и другие особенности. Перед месячными, овуляцией приходит уведомление. Для женщин в положении есть режим «Беременность».
6. Женский календарь месячных от Amila
Используя программу, женщина сможет защитить себя от непредвиденных ситуаций. В приложении расписано, когда максимальная вероятность забеременеть и когда начнутся месячные.
К каждому дню можно добавлять примечания о состоянии здоровья. Потом все, что происходило с организмом можно обсудить с врачом, не забыв ни одного важного момента. Это настоящая находка для девушек с нерегулярным менструальным циклом.
5. Clue
Лучшее бесплатное приложение, женский календарь для отслеживания месячных. Помогает понять характер цикла, определить период ПМС, фертильности и овуляции. Программа разъяснит, что происходит с женским телом в разные дни месяца.
Кто планирует беременность – пользуются приложением для определения окна фертильности. Те, кто ещё на пути к продолжению рода используют Clue для отслеживания метода контрацепции. Есть опция напоминания о таблетках.
Особенность календаря – возможность отслеживать свой уровень энергии. Это даст понять, как менструальный цикл влияет на занятия спортом. Зная особенности своего здоровья легче спланировать дни тренировок и отдыха.
4. Женский Календарь Месячных от SimpleInnovation
Элегантный трекер для отслеживания всего цикла. Незаменим для женщин, которые планируют беременность и ведут тщательное наблюдение за изменениями организма.
Лучшие возможности программы:
| Контроль регулярности месячных | Искусственный интеллект на основании данных за предыдущие месяцы автоматически рассчитывает начало месячных в следующем месяце. |
| Состояния веса, температуры | Женщина периодично указывает изменения массы, температуры тела, на основании этой информации строится график об изменениях. |
| Настроение, симптомы | В заметках указывают радостные, стрессовые ситуации. Расписывают симптомы, ощущения. |
Календарь – приложение для женщин, которое приспосабливается под предыдущие месячные и предсказывает важные дни в будущем. Вся самая важная информация размещается на первом главном экране календаря. Информация защищена специальным паролем.
3. Женский календарь месячных. Менструальный цикл от Wachanga
Удобное приложение для планирования беременности и отслеживания месячных. На основании прошлых месяцев создаётся график на будущее. Ведётся дневник овуляций, поэтому женщина заранее знает, когда ожидается окно фертильности.
Эта же информация актуальна для тех, кто планирует забеременеть. В календаре отмечены благоприятные дни для зачатия. С этой информацией шансы стать мамой увеличиваются.
Перед каждой менструацией приходит уведомление за день или другой период – это указывают индивидуально. Ещё можно редактировать, комментировать циклы прошлых месячных.
2. Календарь месячных — овуляция и беременность от Leap Fitness Group
Надёжное приложение для контроля, отслеживания менструаций в разное время. У кого критические дни нерегулярные – программа поможет разобраться с цикличностью. Записывая симптомы в течение месяца, женщина поймёт, что провоцирует задержки.
Прогноз создаётся на основании прошлой менструальной истории. Точность гарантирует искусственный интеллект – он создаёт алгоритм, который в дальнейшем корректируется каждый месяц.
В отчётах женщина может просматривать журнал настроения, записи, график массы тела, симптомы, историю половых контактов.
1. Flo
Надёжное приложение, календарь, трекер для отслеживания и контроля менструального цикла. Flo Period Tracker – выбирают миллионы женщин. В нём следят за длительностью, характером критических дней, рассчитывают дни зачатия, овуляции, развитие беременности.
Для определения нерегулярности цикла менструальный дневник использует искусственный интеллект. Он знает, когда ПМС, предупреждает о вероятных симптомах, точно прогнозирует начало месячных и дни овуляции.
