ТОП-10 лучших приложений для напоминания выпить воды на Android

топ 10 лучших приложений для напоминания выпить воды Здоровье

Мобильное приложение станет помощником, если нужно поддержать физическую активность, отследить норму калорий, начать борьбу с лишним весом, закрепить ряд полезных привычек или просто улучшить здоровье. Очень полезными в таких случаях будут программы для контроля питья воды. Многие забывают пить и не знают нормы потребления жидкости. Такая ошибка приводит к нарушению обмена веществ и сказывается на самочувствии. Если пить достаточно воды, то это улучшит вашу кожу, выведет токсины, предотвратит развитие неприятных заболеваний и простимулирует работу мозга. Поэтому люди, которые выпивают необходимый объем жидкости, чувствуют себя гораздо лучше. И именно специальные программы помогают наладить правильный режим.

Топ-10 лучших приложений для напоминания пить воду

1. Water Reminder — Remind Drink Water

Водное напоминание - Напомни пить воду
Водное напоминание - Напомни пить воду
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot
  • Водное напоминание - Напомни пить воду Screenshot

Одно из лучших мобильных приложений для контроля за водным балансом получило минималистичный интерфейс. Чтобы начать им пользоваться, достаточно ввести параметры веса. Приложение автоматически определит, сколько нужно пить воды конкретному человеку. Программа отличается удобными напоминаниями с учетом времени отправки ко сну. Они появляются только по заданному режиму. При этом пользователь может отследить успехи и внести корректировки в прошедшие дни.

приложение для напоминания выпить воду, а также с расчетом объема воды для питья индивидуально для каждого. С учетом веса, пола и режима дня

Преимущества:

  • простой интерфейс;
  • «умные» напоминания;
  • наглядная статистика успехов.

Приложение подключается к другим программам, отслеживающим здоровье пользователя. Информация о количестве выпитой воды автоматически будет подгружена в нее.

интерфейс программы-напоминалки для пития воды вовремя

2. Water Drink Reminder

Приложение помогает следить за выпитой жидкостью и изменениями массы тела. Оно изначально составляет режим питья с учетом веса, чтобы правильное потребление жидкости принесло наибольший эффект. Уведомления приходят только во время бодрствования пользователя и предлагают выпить чашку воды. Если подключить трекер к смарт-часам, то напоминания будут приходить туда.

расчет объема воды, которую нужно выпить в течение дня индивидуально для каждого

Преимущества:

  • настраиваемые напоминания выпивать стакан жидкости;
  • работа с умными часами или браслетами;
  • отслеживание изменений текущего веса.

Если пользователь пьет воду в нестандартном объеме, можно скорректировать предложенные размеры стаканов. Это избавит от лишних подсчетов и отклонений в статистике.

отчеты по выпитой воде и потерянном весе

3. Drink Water Reminder and Hydration Tracker – BeWet

Хорошее приложение для контроля за выпитым количеством воды, которое способно автоматически рассчитать необходимую ежедневную норму. В нем можно отмечать употребление другого напитка, а при добавлении учтется индекс гидратации. Также программа помогает отследить массу тела.

Преимущества:

  • добавление любых напитков;
  • корректировка потребления жидкости с учетом активности;
  • подробная статистика питьевого режима.

Чтобы отслеживание потребления необходимого количества жидкости было удобным, пользователь может добавить к быстрому доступу напитки с указанием индивидуального объема.

расчет сколько нужно выпить воды исходя из физической активности

4. Drink Water Reminder — Water Tracker and Diet

Приложение с широким бесплатным функционалом поможет научиться пить воду регулярно в соответствии с суточной нормой, которую оно рассчитает по росту и весу пользователя. С помощью гибких настроек получится скорректировать объемы чашек. Можно установить напоминания на удобное время и добавить виджеты на рабочий стол.

Преимущества:

  • продуманный интерфейс с регулировкой количества жидкости;
  • индивидуальный подсчет достаточного количества воды;
  • удобные виджеты на рабочем столе.

Для поддержания водного баланса и интереса пользователя разработчики внедрили в программу систему достижений. Если он будет правильно пить с учетом высчитанных литров воды, то за успехи начнет получать виртуальные награды.

приложение для напоминания пить воду с возможностью смены напитка и различными достяжениями

Вам может быть интересно: Лучшие приложения для велосипедистов на Андроид и iPhone

5. Waterful: water tracker & drinking reminder

Сразу после запуска Waterful рассчитает, сколько необходимо пить пользователю. Учитываются основные параметры, включая вес, рост, пол, активность. Также разработчики реализовали корректировку при наличии иных факторов, влияющих на необходимость пить. Например, беременность или погода за окном. Поэтому добавляйте информацию и увидите наиболее точный расчет. Пользователи получают уведомления с учетом режима сна, чтобы не забыть выпить воду днем и не проснуться от напоминания ночью.

Преимущества:

  • мотивирующая статистика;
  • учет дополнительных факторов;
  • интересный дизайн.

В Waterful живет милый осьминожка, который помогает вести учет и радуется успехам пользователя. Он станет стимулом для формирования ваших привычек.

приложение для андроида с напоминанием питья воды. С возможностью редактировать ежедневной нормы объема воды исходя из образа жизни и климата

6. Water tracker PRO. Drink water reminder. Hydration

Трекер поможет наладить регулярное потребление жидкости и составит подробный план на основе личных особенностей пользователя. Также он учитывает погоду на улице с активностью за сутки. В нем можно отмечать чистую воду и другие напитки. Напоминания пить настраиваются, чтобы не мешать в рабочее или ночное время.

Преимущества:

  • подробная настройка режима потребления воды;
  • учет особенностей дня, включая погоду с активностью;
  • статистика за прошлые периоды.

В бесплатной версии настраиваются звуки уведомлений. Чтобы при напоминании выпить стакан услышать приятную мелодию, достаточно выбрать ее в настройках.

просто приложение для напоминания пить жидкость с отчетами

7. Water Tracker & Drink Reminder

Отличное приложение, чтобы научиться пить достаточное количество жидкости. Оно автоматически напоминает об очередном стакане и вносит информацию в статистику. Достигнутые результаты фиксируются и помогают быстрее выработать привычку пить. С трекером не придется получать напоминания без необходимости, так как каждый прием жидкости запланирован.

Преимущества:

  • интуитивный интерфейс;
  • поддержка различных напитков;
  • статистика с личными достижениями.

Также разработчики уверяют, что регулярно пить пользователям помогут милые котята, живущие в программе. Они повысят мотивацию быстрее добиться успеха.

приложения для воды с напоминаниями и отчетами

8. Water Drink Reminder

Приложение автоматически определяет, сколько должны пить пользователи. Для просчета ежедневного потребления жидкости необходимо добавить информацию о себе. После можно настроить напоминания и объемы чашек для разных напитков. Все приемы жидкости вносятся в статистику, где легко отследить успехи.

Преимущества:

  • индивидуальный расчет, сколько нужно выпивать воды;
  • учет активности с погодой;
  • тонкая настройка интерфейса и стаканов воды.

Water Drink Reminder напоминает о необходимости выпить только в указанный промежуток времени. Поэтому не придется беспокоиться о ночных уведомлениях.

приложение напоминание с возможностью выбора напитка, а также звукового сопровождения для уведомления

9. Water tracker

Одно из самых популярных приложений для отслеживания приемов воды. Оно простое в использовании – в нем отсутствуют лишние функции и малозначительные разделы. Water tracker отслеживает ваши достижения в ежедневном режиме и показывает результаты на статистике. Напоминания срабатывают, когда нужно выпить еще воды, строго в указанный промежуток бодрствования.

Преимущества:

  • простота интерфейса;
  • подсчет ежедневного среднего объема жидкости;
  • напоминания с настройкой определенного количества воды.

В трекере видно, насколько успешно получается закреплять новую привычку. Нужно лишь не забывать отмечать результаты.

обычное приложение для android с напоминанием и отчетами

10. Drink water reminder

Чтобы рассчитать количество жидкости, необходимое вашему организму, достаточно указать свою информацию. Просто введите параметры, включая пол, вес и рост, после чего программа сама проведет расчеты. Drink water reminder позволяет следить за количеством выпитой чистой воды, а также других напитков. Он автоматически высчитает индекс гидратации и внесет сведения в статистику.

Преимущества:

  • выбор 24 видов напитков;
  • синхронизация с приложениями для здоровья;
  • подробная статистика.

Специальные достижения помогают простимулировать пользователей прислушиваться к рекомендациям и не отклоняться от них. Поэтому желание выпить дополнительный объем жидкости становится нормой.

красивое и информативное приложения для контроля за выпитой водой

Читайте также:

Оцените статью
Поделиться с друзьями
МИР СМАРТФОНОВ - полезные статьи, интересные факты о смартфонах и гаджетах
Добавить комментарий

восемнадцать + 4 =